Tips & Blogg

DU KAN FÅ SUKSESS MED MEDITASJON

Alle som vil ha suksess med hva de oppnår i livet - vil ha fordel av å MEDITERE og trene tankene daglig og lære seg fokus og dermed  kontrollere tankene best mulig.

Meditasjon kan være veien til det livet du ønsker deg, fordi du bygger helse, styrke og livskvalitet...

Kan vi egentlig velge hva vi tenker?

Tankens kraft er sterk, vi hører stadig snakk om det - ganske ofte hører du om mindset og visualisering og mental trening både til idrettsutøvere og forretningsfolk. Vi vet at det utgjør en forskjell, at vi alle kan styrke vår tankekraft og prestere bedre.

Hvor...

Få PUSTEROM - føl deg bedre!

I dag vil jeg presentere en mulighet til  få en bedre følelse i kroppen.

Har du vært utsatt for mye stress i det siste? Fått spente muskler og vondt i nakken - kanskje tendenser til smerter her og der? Kunne du trenge å få litt ro i kropp og sjel; ta deg litt ned og få...

Har du lyst til å bytte ut stressa tanker med mer konstruktive tanker og lurer på hvordan?  På Facebook har jeg en gruppe for deg som ønsker et fellesskap. Der lærer du affirmasjoner og litt visualisering. 

Det er mange årsaker til stress, det kan være at det er for mye inntrykk - for mye å tenke p...

Se min omtale/referanse EASYPRACTICE Online journal- og booking 

Det er stas å bli omtalt og veldig hyggelig at EasyPractice vil bruke meg som referanse for deres produkt! Jeg gjør det med største glede; jeg er mer enn fornøyd og må si tusen takk til EasyPractice (journal- og onlinebooking) for til...